甲狀腺結節手術后，需要從飲食、作息、運動等多方面注意，以促進康復，減少并發癥，并預防復發。如有異常，應及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調整：術后初期以流食、半流食為主，逐漸過渡到正常飲食。多吃高蛋白食物，如瘦肉、魚類、蛋類，利于傷口愈合。避免高油高脂、辛辣刺激食物。
2.補充營養：適量攝入富含維生素C、維生素B族的食物，如新鮮蔬果。
3.規律作息：保證充足睡眠，每天7-8小時，有利于身體恢復。
4.適度運動：術后身體恢復良好后，可進行適量的散步、慢跑等有氧運動。
5.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。
6.定期復查：遵醫囑定期進行甲狀腺功能、甲狀腺超聲等檢查。
做好術后的飲食和生活管理，有助于身體的康復和病情的穩定。

甲狀腺結節的飲食注意　
1、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
　　2、蛋白質：可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。
　　3、維生素：因為熱量提高，所以維生素b群需求也增加，要注意補充。
　　4、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來源：海帶、海產為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。　　但是中醫甲狀腺和療法治療過程中，強調甲狀腺結節飲食方面要少吃高碘食物。中醫甲狀腺和療法將甲狀腺結節飲食調理貫穿于其治療前后，除了積極用藥之外，中醫同時強調精神調攝，生活、工作合理安排，而且飲食合理亦十分重要。甲狀腺結節患者宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。
　　5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。