喝牛奶拉肚子不一定是乳糖不耐受，還可能有其他原因，如牛奶過敏、腸道疾病、消化不良、腹部著涼等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.乳糖不耐受：體內乳糖酶缺乏，無法完全消化牛奶中的乳糖，導致腹瀉。
2.牛奶過敏：對牛奶中的蛋白質過敏，引起腸道免疫反應，出現拉肚子。
3.腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征等，腸道功能紊亂，喝牛奶后易腹瀉。
4.消化不良：胃腸消化功能弱，牛奶中的蛋白質和脂肪不易消化，引發腹瀉。
5.腹部著涼：喝牛奶時腹部受寒，腸道蠕動加快，導致拉肚子。
如果喝牛奶經常拉肚子，建議及時就醫，明確原因，采取相應措施。

隨身攜帶優質的潤唇膏是十分必要的，特別是含有維他命E等滋潤成分的潤唇膏最為理想，能隨時滋潤唇部以防止雙唇干燥脫皮。秋天最好還是使用滋潤型唇膏，雖然滋潤型唇膏要比持久型唇膏容易脫色，但對嘴唇傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤唇膏。秋風寒小心唇遇非禮。

你好啊你這種情況要注意休息，多喝水，多吃青菜水果，尤其是胡蘿卜、蘋果等，建議你服用21金維他及核黃素治療看看，祝健康