打算懷孕該怎么調理身體？
請醫生幫幫忙.真的很想知道.
您好.我已經有個女兒了.想要個兒子.請問要男孩的話夫妻應該注意什么.飲食什么的？如果懷孕了.最早期最準確能知道寶寶性別的方法是什么？在蘇州有檢查（性別）的地方嗎？我做網吧2年了.有40多太電腦.每天都接受輻射.請問如果我打算再懷孕.我該怎么調理身體.？怎樣才知道自己的輻射都釋放出去了呢？
無
問題比較多.請好心的你耐心解答萬分感謝
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回答1
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張云平 主任醫師
聊城市人民醫院
三級甲等
皮膚科
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從你的情況來看，想要生一個健康的寶寶建議做個基因檢查，在受孕之前做好充足的準備，建議準備懷孕的準爸爸準媽媽們，在備孕期間應注意開始鍛煉身體，規律作息，不要吃辛辣刺激食物，調節身體狀態，做好受孕的打算，還要服用葉酸，夫妻雙方最好都要服用，男性要戒煙酒至少三個月，同時，應做好身體相關方面的檢查，確保身體健康。
2011-06-24 21:20
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回答2
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李成林 副主任醫師
常州市金壇區中醫醫院
二級甲等
外科
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如果想要懷孕的話就應該好好的調理身體，這樣可以提高懷孕的幾率，還對孕婦和寶寶的身體健康有很大的好處，最重要的就是保持一個良好的心態，才可能增加懷孕的可能性，還有就是要注意平時的養生，最好是吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，還有一些禽類的蛋，都是很有幫助的，還有就是規律的生活習慣了，也是很重要的。
2011-06-25 17:08
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
