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2012-07-17 10:56 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

來自上海健康咨詢描述：

高血壓病友鍛煉身體是否可以參加長跑活動？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李博維主治醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管一科

高血壓患者是可以參加的，一般在平時飲食上多加的注意，在飲食方面可以選擇吃一些清淡的，而且加上這個運動，反倒是沒有什么壞處的，會加好身體的。不過在選擇運動方面應該多加的注意，長跑運動一般來說，如果自身的身體情況不好，而且還要強行的進行長跑運動的話，那就是不好的，在平時做一些不累的運動比較好。
2012-07-17 11:05

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回答2
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鄧同美主任醫師

河南科技大學第一附屬醫院

三級甲等

感染科

根據描述情況分析；不可以的，劇烈運動是不好的，平時多多注意自身的血壓狀況，飲食方面多加注意。
2012-07-17 16:47

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回答3
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梁林副主任醫師

澄邁縣人民醫院

二級甲等

放射科

你好，可以的，但平時一應要注意飲食，多量血壓，口服降壓藥，但一定要注意不要劇烈運動，因為劇烈運動可升高血壓。
2012-07-17 23:07

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