首先，要更換下衛生巾的品牌，如果癥狀嚴重的話，需要在醫生的指導下進行抗過敏治療，一般2周左右的時間就會恢復痊愈。可以口服一些維生素c或碳酸鈣片來改善這種現象。另外，為了防止過敏現象長久不去，在日常生活中需要保持飲食的清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，要保持過敏處皮膚的清潔，可以適當的用藥，讓其快速恢復，如果擔心的話，可以去醫院做過敏原檢測。

①回避過敏原 一旦有瘙癢的感覺，應立即停用這種品牌的衛生巾，最好找出過敏原(最多見的是衛生巾中的香精)，含相同成分的衛生巾最好不要再用。 ②敏感型皮膚 皮膚敏感的女性最好少用干爽網面，而多用棉質網面，干爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。 ③正確地挑選 要看是不是正規廠家出品的衛生巾，像大商場里常見的一些知名品牌，都應該是有質量保證的，千萬不要貪便宜購買一些散裝、包裝破裂的衛生巾。 盡量選擇自己常用的、沒有不良反應的衛生巾，一般棉面的衛生巾不容易導致過敏現象，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛生巾。 要看清生產日期、保質期，很多女性在購買衛生巾時都沒有看日期的習慣，而且一下子會購買很多“存著用”，其實衛生巾也有保質期，過期的衛生巾質量很難保證，一般來說，生產日期離購買時越近越好。