因運(yùn)動(dòng)引起的腰肌勞損應(yīng)該怎么治療？
健康咨詢描述：
因運(yùn)動(dòng)引起的腰痛檢查說(shuō)是腰肌老損怎么治？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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腰肌勞損引起的腰痛應(yīng)該以預(yù)防為主，平時(shí)要多鍛煉身體，每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量不但有助于改善身體素質(zhì)，還能保證肌肉的活力，如果是由于外傷引起的急性腰痛的話，可以暫時(shí)先服用消炎鎮(zhèn)痛類藥物止住炎癥和疼痛，如果是慢性腰痛建議以平時(shí)的休養(yǎng)為主，避免再?gòu)氖聦?duì)腰肌磨損過(guò)大的工作，注意保暖，飲食上多吃一些溫補(bǔ)的食物如枸杞、羊肉等，注意密切觀察。
2012-05-28 06:44
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回答2
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王彬 主治醫(yī)師
南陽(yáng)兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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腰肌勞損主要是保守治療，
2012-05-28 13:48
首先避免彎腰持重物是治療的根本方法，定期改變姿勢(shì)。
其次必要時(shí)可佩帶腰圍，但休息時(shí)要解除腰圍，以免繼發(fā)廢用性腰肌萎縮。
第三可在疼痛部位進(jìn)行糖皮質(zhì)激素封閉治療。
另外可以進(jìn)行理療，疼痛明顯時(shí)可以服用非甾體類抗炎藥止痛。
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回答3
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時(shí)鴻燕 主治醫(yī)師
黃山首康醫(yī)院
三級(jí)丙等
呼吸內(nèi)科
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病情分析: 從癥狀來(lái)看應(yīng)該是腰肌勞損，這種情況需要治療配合保養(yǎng) 意見(jiàn)建議: 建議注意休息，注意保暖，不宜久坐，避免勞累，藥物方面可以用舒筋活血片、口服治療
2012-05-28 21:43
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