對于人來說性可能是需要的，但是對于長時間禁欲會不會造成上火的問題的話，這是因人而異的。對于身體比較好，而且沒有多余精力來想這些的人來說，禁欲是完全沒有問題的，它不會對他造成什么影響；但是對于年輕氣盛的人來說，那就是有可能的，畢竟有過多的精力沒發(fā)泄出去，是會造成上火的情況的。

精液通常是一周排精一次，禁欲時間過長會引起慢性無菌性前列腺炎。可以適當(dāng)情欲。 意見建議: 不論男女，性能力都存在一個“用進(jìn)廢退”的規(guī)律。這好比一輛汽車，經(jīng)常去駕駛它，就會感覺越來越順手，車的性能也會達(dá)到最佳；但如果太長時間不駕駛或進(jìn)行保養(yǎng)，不但自己的駕駛技巧會生疏，車的各個零部件也會生銹、出故障，駕駛起來自然就沒有那么得心應(yīng)手了。人的性能力也是如此。太久沒有性生活，會導(dǎo)致性能力下降、內(nèi)分泌失調(diào)，女性甚至?xí)l(fā)一系列婦科疾病。所以我們一直建議，大家應(yīng)該有規(guī)律地進(jìn)行性生活，這樣對自己的身心都有好處。