早上起來口里多口水，還伴有舌頭開裂、注意力不集中、記憶力下降、頭暈乏力等癥狀，原因多樣，包括脾虛、肝郁、陰虛等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.脾虛：脾主運(yùn)化，脾虛則水液代謝失常，可能導(dǎo)致口水增多。可嘗試服用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等。
2.肝郁：情緒不暢，肝氣郁結(jié)，郁而化熱，影響津液輸布。逍遙丸有一定調(diào)理作用。
3.陰虛：腎陰不足，虛火上炎，也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀。可用六味地黃丸調(diào)理。
4.口腔問題：口腔衛(wèi)生不佳、炎癥等也可能引起。需保持口腔清潔。
5.生活習(xí)慣：長期處于潮濕環(huán)境、飲食不規(guī)律等也有影響。要改善環(huán)境和飲食。
出現(xiàn)這些癥狀原因較復(fù)雜，建議先就醫(yī)明確診斷，再對癥治療，同時(shí)注意生活調(diào)養(yǎng)。

脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統(tǒng)血等證型。多因飲食失調(diào)．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運(yùn)化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。這是需要根據(jù)具體的辨證情況選擇用藥的，臨床上常用香砂六君子湯、參苓白術(shù)散、實(shí)脾飲、歸脾湯等方劑治療。

腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等. 腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為:記憶力下降 記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為:情緒不佳 情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。 在意志方面表現(xiàn)為:缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。 在性功能方面表現(xiàn)為:性功能降低 男子性興趣降低，性欲降低，陽痿或陽物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動(dòng)力減低，不育。女子子宮發(fā)育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，性欲減退，不孕等。在泌尿方面表現(xiàn)為: 尿頻,尿等待,小便清長等癥狀.

你好，可以在飲食和運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行輔助治療，平時(shí)需要常吃一些補(bǔ)腎食品。比如：動(dòng)物腎臟、海參雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效。可以進(jìn)行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒。增強(qiáng)自身抵抗力。 祝您健康！

你好,脾虛只要養(yǎng)胃健胃,強(qiáng)健免疫力.藥物只可用來控制疾病,對于亞健康狀態(tài)的調(diào)理,最明智的選擇是適度運(yùn)動(dòng),改變生活飲食習(xí)慣,保持良好情緒和充足睡眠,飲食以新鮮蔬菜水果等植物性營養(yǎng)食物為主,動(dòng)物性食品每天80g以內(nèi),易消化吸收排泄通暢為好,再食用富含植物營養(yǎng)素,抗氧化劑和多醣體的營養(yǎng)物質(zhì),來滋養(yǎng)調(diào)理免疫系統(tǒng)功能,強(qiáng)健免疫力并正常運(yùn)作,讓免疫細(xì)胞幫助人體平衡各臟腑器官的協(xié)調(diào)運(yùn)作,確保人體健康.再見,衷心祝愿你健康平安.