抑郁焦慮癥有5個(gè)多月了還沒好的這種情況的話是可以去考慮為是得了憂郁癥的原因的，對(duì)于這種情況的治療的話目前主要的就是以時(shí)候心情為好的，還有的就是需要去注意的一個(gè)就是不要去太過于大意治療的為好的，有的時(shí)候一些憂郁癥或者是抑郁癥的患者都是會(huì)把自己逼入一些絕境的情況的，不小心是會(huì)出人命的。

治療憂郁的第一步就是做全身健康檢查.全身健康檢查應(yīng)包括查看個(gè)人和家族成員的病史，以及完整的身體和心理狀況檢查，以確定語言和思維模式有沒有受到影響.　　憂郁癥是難以診斷出的疾病.患有憂郁癥的人多半很少求助于醫(yī)生，因?yàn)槿藗兤毡檎J(rèn)為憂郁癥是一種個(gè)人缺點(diǎn)，而患者也認(rèn)為隨時(shí)間流逝，憂郁癥的癥狀便會(huì)消失，或者他們無助得無法向他人求助.甚至當(dāng)他們求助于醫(yī)生時(shí)，也常常無法被診斷出患有憂郁癥.因此，只有少數(shù)憂郁癥患者能得到適當(dāng)?shù)闹委?憂郁癥是真正的疾病，并不是個(gè)性軟弱，也不會(huì)自己消逝.辨別憂郁癥非常重要，同時(shí)也要鼓勵(lì)患者尋求治療。

考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好，平時(shí)要多吃堅(jiān)果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。

你好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，因此建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等

你好這位朋友； 抑郁、焦慮屬于心理問題。吃藥只能是緩解癥狀。停藥后問題依舊。建議你找專業(yè)的心理咨詢師做專業(yè)的心理咨詢。通過心理咨詢解除你的焦慮情緒。這才是根本。 祝好

出現(xiàn)抑郁、焦慮癥狀后，應(yīng)當(dāng)多參加社會(huì)活動(dòng)，多結(jié)交朋友，多參加體育鍛煉、文娛活動(dòng)。由于抑郁癥會(huì)影響社會(huì)交往、工作學(xué)習(xí)，所以一定要及時(shí)到醫(yī)院接受診斷、治療。