小孩頻繁感冒發(fā)燒，伴隨咽喉炎、扁桃體炎，哭鬧或多動時咳嗽加劇，聲音變得沙啞，可能與免疫力較低、環(huán)境因素、不良生活習慣、過度疲勞、過敏反應等有關(guān)。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.免疫力較低：兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟，容易反復感染。增強體質(zhì)，保證充足睡眠有助于提升免疫力。
2.環(huán)境因素：空氣污染、干燥或煙霧刺激可加重呼吸道癥狀。保持室內(nèi)空氣清新濕潤，避免接觸有害氣體。
3.不良生活習慣：挑食偏食導致營養(yǎng)不均衡，影響身體恢復。均衡飲食，多吃富含維生素的食物。
4.過度疲勞：過度玩耍或?qū)W習壓力大可能導致抵抗力下降。合理安排活動量，保證休息時間。
5.過敏反應：對某些物質(zhì)過敏也可能引起上述癥狀。排查可能的過敏源，必要時進行脫敏治療。
面對此類情況，建議改善生活環(huán)境，加強營養(yǎng)支持，適當運動增強體質(zhì)。若癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)診治。

從你談到的聲音嘶啞這情況來看這可能是上火的原因，陰虛少津，虛火上升。養(yǎng)成良好的生活習慣，避免辛辣刺激性食物，如：煙、酒及辣椒等。