抑郁癥患者以情緒低落、悲觀厭世為最典型表現(xiàn)，對(duì)自己的工作、學(xué)習(xí)、家庭生活及自己的前途喪失信心，認(rèn)為自己一無(wú)是處、是家庭及社會(huì)的負(fù)擔(dān)而消極自殺。 因此，家庭護(hù)理措施應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手：護(hù)理抑郁患者要保持患者居室環(huán)境盡量陽(yáng)光充足，色彩比較明朗、協(xié)調(diào)。注意不要讓患者獨(dú)處，隨時(shí)有人陪伴，防止病人自殺、自傷。 觀察患者的睡眠情況，不要讓患者蒙頭睡覺，而對(duì)難以入眠或易早醒的患者要及時(shí)處置，以保證其足夠睡眠。抑郁患者常表現(xiàn)入睡困難、多夢(mèng)、早醒2～3小時(shí)、醒后不能入睡等。事實(shí)證明，睡眠不足本身也可加重抑郁癥狀。 抑郁狀態(tài)患者思想包袱重，因此要主動(dòng)與患者交談，了解其思想，注意其情緒變化及異常言行，以誠(chéng)懇的態(tài)度去做解釋、勸慰和說(shuō)服工作。針對(duì)病情及患者的特點(diǎn)，鼓勵(lì)其參加一些文體活動(dòng)和家務(wù)勞動(dòng)，以阻斷患者負(fù)性心理，減輕內(nèi)心痛苦的體驗(yàn)。 大多數(shù)抑郁病人食欲下降，因此不可忽視飲食調(diào)護(hù)，督促病人飲食，以維持適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)。對(duì)食欲不振者，要調(diào)配飲食花樣，選擇富含營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物；進(jìn)食緩慢者，不要催促，以免噎食或攝入不足。 抑郁癥狀嚴(yán)重的病人，有強(qiáng)烈的自殺企圖，可以出現(xiàn)在癥狀活躍期，也可以出現(xiàn)在好轉(zhuǎn)期，因此要不斷觀察與巡視，特別是病人癥狀改善時(shí)，更不能放松警惕

這是一種心理問(wèn)題，病人現(xiàn)在是被空虛所困繞，所以很自卑，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)火，還會(huì)傷及無(wú)辜。最好也是最危險(xiǎn)的方法就是，順其意愿，利用一種相反心理來(lái)對(duì)待他，就會(huì)有所改變，但我不保證這方法有效

抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助,這樣可以避免和醫(yī)治孤獨(dú)和離異感,減輕抑郁癥狀.避免服用避孕藥,巴比妥類,可的松,磺胺類藥,利血平等.另外,多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.

抑郁癥是一種很容易治療的疾病，醫(yī)學(xué)上稱之為“精神上的感冒”。幾乎98%的抑郁癥患者經(jīng)過(guò)妥當(dāng)?shù)闹委熀螅伎梢曰謴?fù)正常、快樂的生活。以下是常用的治療方法：
（1）藥物治療：①西藥：改變腦部神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)的不平衡，包括抗抑郁劑、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。由于西藥副作用較大,嚴(yán)重傷害臟腑功能,對(duì)身體健康造成諸多不利,且只能控制癥狀而不能根除,故不被廣大患者所接受.②中藥：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,能夠從根本上徹底治愈該病,而且沒有副作用,是目前治療抑郁癥的最佳途徑.
（2）心理治療：在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來(lái)改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，是一種輔助的治療方法.
（3）情趣治療：多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)對(duì)于抑郁癥病人有有利的作用；多活動(dòng)活動(dòng)身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽(yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。
好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是抑郁癥患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對(duì)每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度。我建議你采用中藥治療。必須通過(guò)辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果

　預(yù)防病人自殺，關(guān)鍵在于積極治療抑郁癥。 　　藥物治療 大量血的事實(shí)告訴我們，抑郁癥必須進(jìn)行藥物治療。部分抑郁癥病人至所以會(huì)自殺成功，與病人和家屬誤以為“抑郁只是個(gè)情感問(wèn)題，只要咨詢咨詢、疏導(dǎo)疏導(dǎo)就可以了”有一定關(guān)系，以致于沒有進(jìn)行及時(shí)積極的藥物治療有關(guān)。 　　研究證實(shí)，抑郁與大腦神經(jīng)遞質(zhì)五羥色胺的缺乏有直接關(guān)系，所以，五羥色胺回吸收抑制劑，如百憂解、賽樂特、左洛復(fù)、蘭釋、西普妙已在世界范圍內(nèi)被推廣薦為治療抑郁癥的一線藥物，療效好，付作用小。 　　心理治療 要使患者認(rèn)識(shí)到人生在世不會(huì)是一帆風(fēng)順的，往往是曲折的甚至是坎坷的。人之生離死別、天災(zāi)人禍、挫折不幸、在所難免，要有經(jīng)得起這些人間憾事打擊的充分心理準(zhǔn)備，要學(xué)會(huì)應(yīng)付這些不測(cè)事件的方法。要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)社會(huì)，能在各種艱難的條件下進(jìn)行生活和工作的本領(lǐng)。要以百折不撓的精神，去投入生活和工作。