對于你的這種情況可以考慮有飛蚊癥的可能性，飛蚊癥一般是玻璃體內不透明的物體投影在視網膜上所產生的。在光線明亮的地方或白色背景的襯托下,更加明顯，尤其是敏感的人都可以描繪出它們各種不同得形狀。很多人一直有飛蚊癥,一直不變,正常情況下不會影響視力,也不會引起眼部病變,臨床上也沒有多大得重要性,不必太憂慮。平時也要注意不要用眼過度，保持充足的睡眠。

飛蚊癥是由于眼睛的玻璃體混濁造成的,現代醫學是沒有什么好的辦法的,只有注意用眼衛生,生活中還要注意:
1,要有足夠的維生素.維生素 a 是眼部必不可少的一種營養素;維生素 c ,維生素 e能破壞自由基,提高眼部免疫機能,防止視力下降;b 族維生素可促進眼內細胞的新陳代謝,對眼疾患者很有幫助.像動物肝臟,蛋類,干豆類,肉類,蘑菇,新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素,應多吃.
　　2,多吃些海鮮類,未精制的谷物類,魚類食物.這些食物對眼睛很有幫助,因為它們當中多含鋅,硒等礦物質,能夠緩解眼部疲勞,防止視力下降.
　　3,少喝含咖啡因的飲料,煙酒最好不要沾染,以免造成視力模糊,加重眼病.
　　4,飲食宜清淡,少食辛辣刺激性食物.
　　5,飲食上宜多配些能補肝益腎,補氣養血的食譜,對近視眼患者極有療效.

病情分析： 你好,這是飛蚊癥的表現,玻璃體內透明的凝膠體,如果出現不透明體,就稱為玻璃體混濁.生理性飛蚊癥無需治療.病理性混濁要針對原發病進行治療. 指導意見： 新鮮的玻璃體積血應臥床休息,應用止血藥物.陳舊性出血者,應用促進混濁吸收的藥物,如狄奧寧眼藥水滴眼,口服維生素c,他巴唑等;肌注安妥碘或透明質酸酶.嚴重病例一般治療無效者,可采用玻璃體切除術.

飛蚊癥是玻璃體內的不透明物體投影在視網膜上產生的.在光線明亮或白色背景襯托下,更為明顯.敏感的人甚至可以描繪出它們的各種不同形狀.很多飛蚊癥長時間存在,終年不變,不影響視力,經過檢查也沒有眼部器病變,臨床上沒有多大重要性,不必顧慮.

生理性飛蚊癥被稱為“好蚊子”一般不用治療，只要適當的休息，避免勞累，做到工作、休息要有規律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。此外，多吃一些含碘的海產品和含有維生素c的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。蚊癥注意事項有很多，而對于出現玻璃體混濁的患者需要謹慎小心，同時一定要及時治療，因為有很眼底疾病是因為玻璃體混濁而引起的。
1.平時注意休息不要過度用眼睛，避免形成近視。切忌"目不轉睛"，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發。
2.不吹太久的空調， 避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3.多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛干燥也有幫助。
4.保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。
5.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。
6.保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
7.調整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米，而熒光屏應略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求，減少眼球疲勞的幾率。
8.如果你本來淚水分泌較少，眼睛容易干澀，在電腦前就不適合使用隱形眼鏡，要戴框架眼鏡。
在電腦前佩戴隱形眼鏡的人，也最好使用透氧程度高的品種。