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產后需要注意哪些方面？

2011-06-02 20:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：皮膚過敏

問題：

產后需要注意哪些方面？

回答1
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嚴兆華主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

婦產科

產后需要注意身體恢復、心理調適、飲食營養、哺乳護理和個人衛生等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.身體恢復：包括子宮復舊、傷口護理，避免過早劇烈運動。
2.心理調適：預防產后抑郁，保持心情舒暢，家人應給予充分關懷。
3.飲食營養：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果。
4.哺乳護理：掌握正確的哺乳姿勢，保持乳頭清潔，預防乳腺炎。
5.個人衛生：勤換衣物，保持會陰部清潔，防止感染。
6.睡眠休息：保證充足睡眠，利于身體恢復和乳汁分泌。
7.產后復查：按時進行產后復查，了解身體恢復情況。
總之，產后注意事項較多，產婦要重視各方面的護理，以促進身體恢復和寶寶健康。
2011-06-03 20:12

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回答2
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李成林副主任醫師

常州市金壇區中醫醫院

二級甲等

外科

這個月子期間要注意讓產婦休息好，補充營養并且最好是容易消化的食物。洗澡可以的，但是不可以坐浴，以免引起陰道的炎癥，洗頭水溫不可過涼，洗后馬上晾干，避免冷風直吹，最好不要看電視，可以吃一些新鮮的水果蔬菜。
2011-06-04 09:59

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