去年左腳受傷后出現腳趾失能、腳跟歪的情況，可能由多種原因引起，如關節損傷、神經損傷、肌肉萎縮、骨骼畸形、血管病變等。建議及時就醫檢查明確，以便采取合適的治療措施。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.關節損傷：受傷可能導致關節結構破壞，如脫位、骨折等，影響關節活動，需通過X線、CT等檢查明確。
2.神經損傷：損傷神經會影響腳趾和腳跟的功能，可通過神經電生理檢查診斷。
3.肌肉萎縮：長期缺乏活動可能引起肌肉萎縮，影響腳部功能，需進行肌肉力量評估。
4.骨骼畸形：愈合不良可能造成骨骼畸形，借助X線等檢查判斷。
5.血管病變：局部供血不足也會有影響，可行血管造影檢查。
總之，出現這種情況應盡快到正規醫院的骨科就診，明確病因后進行針對性治療。

建議幾時去正規醫院骨科進行檢查。通過檢查之后，醫生會給你做出最佳的方案。

你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等.適當休息.