脂肪肝比較常見于肥胖、攝入營(yíng)養(yǎng)過盛、大量煙酒、缺乏運(yùn)動(dòng)以及肝膽系疾病人群。如果肝功正常的話，可以先通過飲食來調(diào)節(jié)，建議定期復(fù)查血脂、肝膽B(tài)超、肝功能。平時(shí)低脂低糖飲食，多吃魚類、豆類、海帶、紫菜、木耳、香菇等，戒煙戒酒，保持心情舒暢，避免抑郁憤悶，注意休息，避免勞累過度，加強(qiáng)有氧體育鍛煉，若體型肥胖則應(yīng)適當(dāng)減肥。

脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆積過多引起的,主要是應(yīng)該在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時(shí)還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.降脂的食品有:燕麥,小米等粗糧,黑芝麻,黑木耳,海帶,發(fā)萊以及菜花等綠色新鮮蔬菜.

你好，根據(jù)你的描述脂肪肝主要是肝臟內(nèi)大量的脂肪沉積，以及血液脂肪大量囤積產(chǎn)生的問題，可以考慮口服藥物調(diào)理，改善不適。初步建議，可以考慮口服藥物比如清脂膠囊治療，禁食辛辣，日常避免過多攝入油脂，多喝白開水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，希望身體健康

你好，脂肪肝是因?yàn)槎喾N原因?qū)е碌母闻K內(nèi)脂肪的沉積所致，目前的治療主要是控制飲食加上藥物治療。平時(shí)應(yīng)該少吃過于油膩的食物，如果比較肥胖還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減肥，藥物主要是降血脂的如脂必妥等。

建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常 是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn):復(fù)方維生素b 維生素c 肌苷片 保肝治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變.脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因. 首先,找出病因,有的放矢采取措施.如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒.營(yíng)養(yǎng)過剩,肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食,使體能恢復(fù)正常.有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖.營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入.總之,去除病因才有利于治愈脂肪肝. 　　其次,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),提倡高蛋白質(zhì),高維生素,低糖,低脂肪飲食.不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）.多吃青菜,水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質(zhì)的瘦肉,河魚,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐. 中藥中以制何首烏和山楂最好,這兩種藥能降低血脂,防止膽固醇在肝內(nèi)沉積,如服用嵩山首烏茶,一般需要1-3月可以見效,b超為檢驗(yàn)效果的依據(jù).西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞,去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素b,c,e,卵磷脂,熊去氧膽酸,水飛薊素,肌苷,輔酶a,還原型谷胱甘肽,牛磺酸,肉毒堿乳清酸鹽,肝泰樂,以及某些降脂藥物