一直放屁且多為空氣樣可能與飲食不當、腸道菌群失調、消化不良、腸道疾病、吞氣習慣等有關。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食不當：過多食用易產氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果攝入，減少產氣食物。
2.腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。
3.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物停留時間長。可使用促胃腸動力藥，如多潘立酮片、莫沙必利分散片等。
4.腸道疾病：如腸炎、腸息肉等。需就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。
5.吞氣習慣：進食過快、邊吃邊說話等。應改正不良習慣，細嚼慢咽。
一直放屁且多為空氣樣雖然通常不是嚴重問題，但也可能影響生活質量。如果調整飲食和生活習慣后仍無改善，建議及時前往正規醫院的消化內科就診，查明原因，對癥治療。

屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳（carbon dioxide)（二酸化炭素）、氫氣(hydrogen)（水素）和甲烷(methane)。過去一種普遍的認識是，屁的臭味是甲烷釋放出來的。其實，甲烷本身并不臭。現代科學證明：產生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、糞臭素（skatole）、硫化氫 (hydrogen sulfide)（硫化水素）等惡臭氣體。 如果要解除這種屁多而且發臭的問題，靠我們的飲食是很難改善的，首先就要改善我們的腸道環境等等，我知道一款治療這種問題的產品，布迪芬，他就可以改善我們的腸道環境，減少屁的量等等。效果很不錯的！ 祝你早日擺脫這種尷尬！