對于痔瘡一定不要吃一些辛辣刺激的食物，要避免吃一些燒烤、堅硬不易消化的、肥膩的食物，這樣食物會造成經絡不舒、腸胃不適、血脈不通、損傷腸管黏膜，從而會造成痔瘡。痔瘡患者一定 要禁止吃刺激的食物，比如辣椒、生蔥、蒜、胡椒、姜，這些食物都是會刺激直腸肛門的血管充血和擴張，會造成排便時有刺痛感，這樣也會誘發痔瘡。飲食一定要注意清淡。

1、飲食中必須有適量的纖維素。
2、每天要吃一定量的蔬菜與水果，早晚空腹吃蘋果一個，或每餐前吃香蕉1-3個。
3、主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。
4、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在腸胃振動，加強通便作用。全天都應多飲涼開水以助潤腸通便。
5、進行適當的體力活動，加強體育鍛煉，比如仰臥屈腿，深蹲起立，騎自行車等都能加強腹部的運動，促進胃腸蠕動，有助于促進排便。
6、每晚睡前，按摩腹部，養成定時排便的習慣。
7、保持心情舒暢，生活要有規律。

你的情況需要考慮痔瘡的可能較大，在飲食方面需要注意，多吃新鮮蔬菜少吃辣，如吃芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇

痔瘡是由于不良飲食、生活習慣造成的。平常要禁止進食辛辣刺激性食物，不要吸煙飲酒，多吃蔬菜水果。藥物治療是根本不能徹底治愈的，藥物治療僅僅能夠消炎、止痛等緩解癥狀，要想徹底治愈就必須采取手術治療，手術治療才是徹底治愈的根本措施。

外治療法；可以用熏洗法，外敷，塞藥等。手術治療可以用結扎，切除等。如果比較輕可以用馬應龍軟膏治療效果不錯。這些要在醫生的指導下進行。預防內痔也很重要；
1.葷素搭配，或者減少痔瘡的發生或減輕癥狀。粗細得當：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調濟合適，這樣才能使大便不至于稀溏、干燥。
2.忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物