預防大腦炎需要綜合采取多種措施，包括接種疫苗、增強體質、注意衛生、避免接觸病原體、定期體檢等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.接種疫苗：乙腦疫苗是預防流行性乙型腦炎的關鍵，流腦疫苗可預防流行性腦脊髓膜炎。一般在規定時間內完成基礎免疫和加強免疫，能有效降低患病風險。
2.增強體質：規律作息，保證充足睡眠；堅持適度運動，如快走、瑜伽等；合理飲食，確保營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
3.注意衛生：養成勤洗手的好習慣，尤其是在飯前便后；保持居住環境整潔，定期打掃和消毒；注意個人衛生，勤換洗衣物。
4.避免接觸病原體：遠離腦炎患者，避免前往人員密集且衛生條件差的場所；避免接觸可能攜帶病原體的動物，如老鼠、蚊蟲等。
5.定期體檢：每年進行全面的身體檢查，包括血常規、腦電圖等，以便及時發現潛在的健康問題，做到早診斷、早治療。
通過以上多種措施的綜合運用，可以在很大程度上預防大腦炎的發生。但如果出現發熱、頭痛、嘔吐等疑似腦炎癥狀，應立即前往正規醫院就診。

流行性乙型腦炎，俗稱大腦炎，顧名思義就是人的大腦因被病毒感染而發炎。引起本病的病毒稱乙腦病毒。 如果注射過乙腦疫苗或有過感染已產生免疫力的人，能就地消滅病毒，所以雖然有病毒侵入卻可以不發病或輕度發病，不發生明顯大腦炎癥狀。沒有免疫力或免疫力下降的人，病毒就能長驅直入，很快侵入神經系統－－腦部，而引起炎癥。患者大多為１０歲以下兒童。由于此病是由蚊蟲傳播的，因此發病通常在蚊蟲多的夏秋季節。