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如何治療便秘呢？

2012-05-29 06:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：便秘

問題：

健康咨詢描述：

我大便干（不結(jié)），感覺腸道很干，大便不暢，吃了一點(diǎn)點(diǎn)核桃都會(huì)便秘，同時(shí)，我又有脾胃虛寒，怎么辦，有沒有什么養(yǎng)陰潤(rùn)滑的粥，同時(shí)還是平性的。我每天都吃蘋果蔬菜的，生活習(xí)慣沒問題，有經(jīng)驗(yàn)的給我說說，謝謝。

曾經(jīng)的治療情況和效果：想柯大夫幫您解決什么問題：化驗(yàn)、檢查結(jié)果：

回答1
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楊娟主治醫(yī)師

北京豐臺(tái)廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

其他

兒科

從描述的情況來看，患者便秘與日常不合理的飲食和生活習(xí)慣有些一定的關(guān)系。建議患者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在日常少食用油膩、辛辣的食物，拒絕生冷食物。建議多食用容易消化的食物，可以多喝有助于促進(jìn)消化的酸奶。如果便秘嚴(yán)重，可以考慮多飲水，多吃香蕉，也可以適當(dāng)喝蜂蜜水。建議調(diào)整生活作息時(shí)間，杜絕熬夜現(xiàn)象，建議早點(diǎn)入睡，早點(diǎn)起床。
2012-05-29 06:23

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回答2
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李宏杰主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

腫瘤外科

如果想要治療便秘，建議養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果，要適當(dāng)吃些粗糧，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。
2012-05-29 08:40

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回答3
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王彬主治醫(yī)師

南陽兒童醫(yī)院

其他

整形美容科

便秘在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉幾個(gè)。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導(dǎo)片等。
2012-05-29 21:04

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就醫(yī)問藥

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什么是便秘? 　　便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。查看全文»

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