一般來說年紀大了，人的關節就會逐漸退化，要想治好膝蓋滑膜炎，建議最好先去醫院進行詳細的檢查，確定病因后，在醫生的指導下進行治療。建議先做一個膝關節的核磁共振，如果滑膜炎不是特別厲害，可以嘗試玻璃酸鈉關節腔注射，如果比較嚴重，需要做膝關節置換。也可以采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛。

滑膜炎又稱滑囊炎，主要是關節受到急性創傷或慢性勞損時，引起滑膜損傷或破裂，導致膝關節腔內積血或積液的一種非感染性炎癥（無菌性炎癥）反應疾患，治療主要分為口服和外用兩種方法，外用主要是消炎藥，口服可以中藥調理看看，或點滴抗消炎，配合針灸，熏蒸治療

滑膜炎千萬不能抽水,那樣只能加重病情,最好的辦法就是專業中藥治療,雖然慢但是可以治愈的.記住不能多運動.治療用純中成藥,不要用西藥,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情

可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏 藥治療,膏 藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,?せ??改善營養狀態,減少炎癥滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.