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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敏 副主任醫師
中山大學附屬第六醫院
三級甲等
消化內科
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經常喝牛奶確實具有養胃的功效，但是牛奶這種飲品千萬不要空腹喝，如果空腹喝牛奶不僅達不到養胃的功效還能造腸胃不適，因為牛奶的性質比較硬不太容易消化，如果是腸胃功能較弱的人可以和酸牛奶，酸牛奶具有調整腸胃功能，幫助消化，幫助排出腸道毒素的作用，可以喝牛奶的人群一定要將牛奶和早飯或者晚飯一同飲用。
2018-12-30 13:08
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，牛奶雖養胃但空腹喝牛奶傷胃的,最養胃的是蜂蜜.不要是超市賣的那種不正宗,最好是從養蜂人那買的,堅持喝,很有效,最養胃的，是面條。米中含酸多，所以少吃米飯。 如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。 小米粥和饅頭（不是包子），可以養胃
2013-12-07 17:05
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