月經量少粘稠可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮內膜受損、貧血、宮寒、宮腔粘連等。若情況持續或加重，建議及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.內分泌失調體內激素水平失衡，如雌激素減少，可能導致月經量少粘稠。需保持規律作息，避免壓力過大。
2.子宮內膜受損多次刮宮等可能損傷子宮內膜。應注意保護子宮，避免不必要的宮腔操作。
3.貧血氣血不足影響月經。多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、菠菜等。
4.宮寒多因貪涼導致。注意保暖，尤其是腹部。
5.宮腔粘連常見于宮腔手術。必要時需手術治療。
6.藥物調理可在醫生指導下使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物，但需遵醫囑。
總之，月經量少粘稠的原因多樣，要綜合調理。若情況異常，應及時尋求專業幫助。

過敏性鼻炎 ，建議你防止感冒,口服藥抗過敏藥如：酮替芬 鼻舒適，嚴重加上激素。另外一定注意脫離過敏源，就是使你加重的一切因素。冬天最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素，如吃的東西，油漆，蚊香， 裝修材料，殺蟲或空氣清新劑和可能過敏的衣物等。或你注意觀察你接觸有的東西后加重或誘發你今后就應該注意不要接觸啊。一定要去出過敏因素。或者你去做一個過敏源的檢查。 查清楚后避免接觸或脫敏治療才能從根本上控制.

治療過敏性疾病的方法主要分為藥物療法、回避療法、免疫療法三種類型。藥物療法指的是患病時去醫院檢查后根據處方吃藥，回避療法指的是避免接觸可能引發疾病病原，免疫療法指的是加強身體的免疫能力不再對過敏源過敏。過敏性疾病嚴重時需要藥物療法，回避引發疾病的病源也是很重要的，但是這些都是暫時的對策。想要徹底治好過敏性疾病，應該把眼光放遠，努力改善免疫系統功能。

過敏性鼻炎是一種較頑固且不易治愈的疾病，患者常在遇到異味或冷空氣侵入時，出現不斷打噴嚏、流涕等癥狀，一般藥物多難奏效。筆者用中藥熏洗法預防和治療過敏性鼻炎，效果比較滿意。現介紹如下： 用藥：辛夷15克，雙花15克，公英10克，地丁10克，防風10克，蟲退5克，黃芩10克，丹皮8克，菊花8克，白蘚皮10克，白附子8克，桂枝8克。 方法：將以上藥物水煎取500毫升藥不認，趁熱用藥液蒸氣熏鼻，熏時患者就量深吸氣，使藥蒸氣進入鼻腔內。待藥液濕后即可，用藥液沖洗鼻腔。每日熏洗3次，連用3-5日即愈。 與此同時，患者還應注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避異味，冷天應注意保暖，平時多鍛煉，盡量用冷水洗臉