足踝骨折后遺癥包括關節粘連僵硬、創傷性關節炎、距骨相關問題等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.關節粘連僵硬：踝關節活動度差，走路上下樓梯不靈活，可能走路一瘸一拐。
2.創傷性關節炎：損傷關節面，負重或走路時關節疼痛，嚴重時紅腫熱痛。
3.距骨問題：距骨骨折易出現骨不連或骨壞死。
4.關節穩定性下降：足踝力量減弱，容易扭傷。
5.肌肉萎縮：長期制動導致，影響足踝功能。
足踝骨折后遺癥多樣，受傷后應積極治療與康復，減少后遺癥影響。

你有些強迫癥和焦慮癥，你想的那么多，是多余的，為什么要往不喜歡的事情上想呢？你可以向這些，就當然也可以想別的了。你應該徐匯轉移注意力。把思想放在自己想要的事情上。

是啊，一般人也怕，就是怕是正常的，只是你怕的過分了，過度了。你想的多，每次暗示自己，就會導致恐懼，就是說，怕是你想的多導致的。你想就怕，你不想就不怕。所以都是思想問題，而不是你真出意外。對吧。你要弄明白這些是事實就是每次設想就告訴自己，想的不是真的，凡事都是心理多疑，敏感，每次都轉移自己，平時要忙碌起來，充實你自己的生活，比如運動，體力活很適合你。

你這樣的情況多久了？這樣的表現是神經系統疾病的情況，應該及時的就醫診斷治療的