這個如果你自己上網查的話考慮與你的心理作用有關系，覺得自己是屬于心臟官能癥，這個最好還是去醫院明確診斷一下。你的癥狀是比較符合神經官能癥的表現，這個通常檢查心臟沒有問題的話，可以考慮通過一些調節神經系統的藥物來治療，當然日常你也需要通過一些良好的日常習慣來調節，比如說加強鍛煉，注意營養規律作息。

臟神經癥是生理與心理二個方面的問題，從生理講，大腦某些化學物質的改變就會產生焦慮、緊張、憂郁、恐懼、抑郁、癔癥等；從心理上講，因壓力形成的緊張、焦慮、恐懼、心悸癥狀。當出現心臟神經癥狀時，如果不能清醒地認識到形成神經性心臟感覺的因果關系，就會因心臟感覺加重心理負擔，形成惡性循環。致使神經性心臟癥久治不愈。因為心理影響神經，神經衰弱形成體癥。

你好啊，可以試下以一的方法治療：
1)鎮靜安神：可給予地西泮(安定)艾司唑侖(舒樂安定)刺五加五味子糖漿維生素B6谷維素等以調整中樞神經功能恢復平衡必要時服氟哌噻噸/二甲胺丙烯(黛安神)阿普唑侖0.4～0.8mg/d氟西汀(fluaoxetine百憂解)
20～40mg/d均分1～2次口服等有一定療　
(2)β受體阻滯藥應用：普萘洛爾(propranolal)10mg3次/d可減慢心率減輕心悸的感覺

關于治療心臟神經癥的用藥，建議醫院就診，嚴格遵醫囑用藥。我相信，只要你充分認識心臟神經癥，你就會因此放松精神緊張，對心臟感覺，你就會不以為然，因為它不會影響你的生命危險。心理沒有了對心臟神經癥的壓力，自然就會轉移注意力，逐漸形成良好心理素質。祝你早日康復，把精力轉移到工作、學習、生活、健身運動中。

心臟神經癥的自我防治方法　
　(1)要正確認識該病。病人有必要對自己的疾病原因、性質及表現形式有一大概的認識，以解除不必要的思想顧慮，培養樂觀開朗的情緒，樹立戰勝疾病的信心。醫務人員時病人要關心和同情，但要恰如其分，否則會給病人造成“病情嚴重”，甚至于“死到臨頭”的錯覺。恰如其分的堅定和理解態度，對消除病人疑病心理和穩定病情是十分重要的。
　　(2)不要因為“心臟病”而臥床休息，如不伴有其他疾病，還是不休息為好。工作若不是強體力勞動，可以堅持正常的工作和勞動。對缺少體力活動的病人，還要適當參加一些體育活動或體力勞動，以便增強體質，改善大腦的神經功能，同時也可以調整支配心血管系統的神經功能。臥或坐的生活不利于精神和心臟生理變化的康復。
　　(3)正確對待自己，合理安排生活、工作和學習，使之有規律。正確地去面對生活、工作、學習、家庭、婚姻等問題，提高抵御各種精神刺激的能力。只有這樣，精神和軀體才能在平靜而有規律的生活中，不致于過分疲勞、焦慮和緊張，心臟受益自然可想而知了。
　　(4)適當使用抗焦慮藥。
病人有心煩意亂、焦慮不安、心悸、失眠，可輔以抗焦慮藥物，如心得安10～20mg，每日3次，谷維素20mg，每日3次口服，以調整病人植物神經功能紊亂。必要時給予抗抑郁劑,如黛力新,以減輕病人的緊張、焦慮情緒。