我好像有抑郁了,要怎么治療啊?
我最近總是情緒低落,思想松弛,經(jīng)常胡思亂想,什么都不感興趣,我懷疑自己得了抑郁,同事都說我變了,不怎么愛說話,我要怎么辦
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回答1
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楊娟 主治醫(yī)師
北京豐臺廣濟(jì)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
其他
兒科
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您好,出現(xiàn)情緒低落,經(jīng)常胡思亂想,對什么東西都是不感興趣,有可能是心里因素引起的刺激性反應(yīng)癥狀,或者是抑郁癥表現(xiàn)反應(yīng)引起的,是需要根據(jù)具體的表現(xiàn)注意自己的情緒調(diào)節(jié),不要緊張的情況,平時注意保持心情舒暢,根據(jù)具體的表現(xiàn)調(diào)節(jié)一段時間是比較好的情況。
2019-01-08 15:45
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你現(xiàn)在生活狀態(tài)變化較大,有情緒低落,胡思亂想的癥狀,對什么事情都不感興趣,可能屬于抑郁癥的表現(xiàn),建議就醫(yī)治療。建議在家人陪同下,到正規(guī)的精神醫(yī)院或?qū)I(yè)的心理科就醫(yī),由醫(yī)生根據(jù)你的詳細(xì)情況,確定診斷,并決定如何治療。抑郁癥一般通過藥物治療,配合心理治療,可以獲得較好的治療效果。
2015-12-09 16:32
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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心理分析:您好,情緒低落,思想松弛,經(jīng)常胡思亂想,什么都不感興趣等是抑郁癥的表現(xiàn)形式。心理指導(dǎo):建議思想放松,工作勞逸結(jié)合,松弛有度,保證充足睡眠,飲食方面多吃香蕉、櫻桃、全麥面包等可以緩解抑郁的水果或者食物,多和親朋溝通聊天,分享自己的煩惱。祝您生活愉快!
2015-12-09 22:21
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,首先要甩掉帶給你抑郁的包袱,帶著“跳出界外、不在五行中”的心態(tài)去面對生活和世界;其次每天早晨起來后對自己說:我是最棒的,學(xué)會用積極快樂的暗示給自己信心,最后建議休息時去旅游,也可以去人較多的地方去溜達(dá)溜達(dá)
2015-12-10 09:51
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析:您好,抑郁癥的癥狀有持續(xù)的抑郁情緒,自卑自責(zé),缺乏興趣等,看您的描述您可能存在一些抑郁的癥狀。心理指導(dǎo):建議您最好能前往醫(yī)院或心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷并聽從專業(yè)人士的意見選擇合適的治療方式。
2015-12-10 10:43
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回答6
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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心理分析:抑郁癥的診斷有著嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)的,需要在心理咨詢師的指導(dǎo)下,進(jìn)行心理評估確診的。根據(jù)你的描述看,你只是可能患有抑郁癥,最好去看心理咨詢師進(jìn)行確診。心理指導(dǎo):建議:如果嚴(yán)重的話,及時去看心理咨詢師,進(jìn)行心理評估,以便確診是否患有抑郁癥,早日接受治療。
2015-12-10 10:55
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