您好，腎虛，分腎陽虛與腎陰虛：。腎陽虛的癥狀為腰酸，四肢發冷，畏寒，，也就是說表現為“寒”的癥狀，腎陽虛可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶，或金匱腎氣丸，腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸，燥熱，盜汗，虛汗，頭暈，耳鳴等，腎陰虛可以吃哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等進行食補，藥物建議您口服六味地黃丸。希望我的回答能幫到你，祝健康。

您好，陰虛和陽虛都能導致腰疼的癥狀。但陰虛會出現一系列熱像，形體消瘦、咽干舌燥，五心煩熱、潮熱顴紅、盜汗不寐、夢遺等。陽虛會出現一些寒象，畏寒肢冷、腰膝冷痛，尿少、水腫等。您的情況考慮有腰肌勞損的可能性。可以做推拿治療。腎陰虛可服用六味地黃丸，陽虛可服用金貴腎氣丸治療。希望我的回答對您有所幫助謝謝！！

你好，根據你的描述，不能肯定是腎陽虛還是腎陰虛。建議去看中醫，讓醫生根據你的具體情況（四診合參）給出方子。不管是補腎陽還是補腎陰，所有的補腎藥都不能隨便吃，腎為先天之本，每個人先天體質就不一樣，后天的耗損程度也不一樣，隨便吃的結果可能是腎陰陽俱虛。所以補腎藥一定要遵醫囑。

共同癥狀，腰膝酸軟。陽虛怕冷，陰虛內熱。每天睡眠6小時左右——熟睡四小時，足矣！冬天又很怕冷——正常。手心出汗——手厥陰心包經郁熱，先不管它。感覺身體很累,有時候晚上睡覺小腿會抽莖,也經常便秘,嘴唇有點干,皮膚也有點干——血虛。既非腎陰虛也非腎陽虛。血虛之證。歸脾丸+當歸四逆丸。

（腎虛）首先要看腎虛分腎陰虛與腎陽虛。腰背酸痛、脛軟跟痛、耳鳴耳聾、發脫枯悴、齒搖稀疏、尺脈弱、性機能失常(夢遺、陽痿、滑精等)。而腎陰虛證還可見到：五心煩熱、失眠、盜汗、口干咽燥、頭暈目眩、夢遺、午后顴紅、舌紅少苔或有裂紋、脈細數等。腎陽虛證則在腎虛證基礎上兼見：畏寒肢冷、小便清長、下利清谷或五更泄瀉、陽痿、帶下清稀、宮寒不孕、面色蒼白、舌淡胖苔白潤、脈微弱遲等（需要提醒的是，很多中年人將夫妻性生活方面的問題一概歸結于“腎虛”，還有一些人舉凡有失眠、脫發、頭暈目眩、腰背酸痛、耳鳴耳聾癥狀，就懷疑是腎虛所致，這樣未免失之簡單。

根據你的描述，考慮是腰部肌肉慢性勞損導致的疼痛，不像是腎陰虛或者腎陽虛導致的疼痛。對于腎陰虛和腎陽虛的判斷，主要是根據癥狀和基礎疾病來確定，腎陰虛的人往往以前身體健康，是由于性生活過于頻繁導致的，表現為腰膝酸痛，盜汗等癥狀，常見于中青年男性。而腎陽虛主要見于年老多病的老人，表現為身體虛弱，懶氣少言，而你描述癥狀只有腰部酸痛，并且勞累后加重，考慮是慢性腰肌勞損的癥狀，建議你去整個醫院的針灸理療科，使用針灸對腰部穴位進行刺激治療，配合TDP的透熱治療，通常一兩周就可以痊愈了！