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回答1
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楊娟 主治醫師
北京豐臺廣濟中西醫結合醫院
其他
兒科
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如果最近這段時間老是做噩夢的話，很有可能和白天的情緒有關系，如果白天想的比較多有一些煩心事的話，那么晚上就會出現做夢的現象，所以如果想要晚上不做夢的話，盡量白天情緒要放平穩。如果晚上休息不好，睡眠不足的話就會引起做夢，所以可以服用調節神經，幫助睡眠的藥物。
2019-01-03 14:49
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回答2
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，根據你的情況，主要考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的，要學會自我調整，可以喝一點安神補腦液的，要放松心情。
2015-12-22 10:48
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你這樣有可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。這可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。
2015-12-23 00:32
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