患者好，依靠藥物減肥，過后會反彈的。減肥一個長期的過程。運動減肥已經是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。建議您一日三餐，注意營養搭配合理，不要攝入過量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運動，多喝白開水，能燃燒脂肪。

你好，首先哺乳會減肥，對寶寶也比較好。其次，哺乳期不建議節食，你可以選擇運動。不建議用藥物，因為藥物可能有副作用。

您好，建議您平時注意飲食，增加鍛煉。您好，建議您平時注意控制食量，少吃油膩，高蛋白，高熱量的食物，建議可以進行爬樓梯，仰臥起坐等運動，堅持就會有效果的，加油。

您好，可以綁個收腹帶啊不過綁這個有點痛，但是可以瘦身，您要權衡一下哦

你好，建議你去健身房制定一個合理的減肥計劃。你也可以自己制作一個食譜，從飲食上也調整一下，再加上運動，一定會瘦下來的。

考慮肥胖是身體攝入的能力小于消耗的能量導致減肥藥有一定的副作用，不建議使用。對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動。對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等