長效避孕針是一種避孕方式，其避孕時效受多種因素影響，如藥物種類、個體差異、注射頻率、身體代謝和生活習慣等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.藥物種類：不同的長效避孕針，避孕時效有所不同。醋酸甲羥孕酮避孕針通常能避孕3個月左右，庚炔諾酮避孕針約為2個月。
2.個體差異：每個人的身體對藥物的反應和代謝速度不同，這會影響避孕時效。
3.注射頻率：按照規定的時間間隔注射，能保證避孕效果的持續。
4.身體代謝：代謝較快的人，避孕時效可能相對較短。
5.生活習慣：長期熬夜、壓力大等不良生活習慣可能影響激素水平，進而影響避孕時效。
長效避孕針的避孕時效并非絕對固定，使用時應遵循醫囑，注意觀察身體變化。

過敏性咽炎病因1、急性咽喉炎反復發作轉為慢性。2、患有各種鼻病，長期張口呼吸及鼻涕后流，經常刺激咽部，或受慢性扁桃體炎、齲齒等的影響。3、長期煙酒過度，或受粉塵、有害氣體的刺激，都可引起本病。4、各種慢性病，如貧血、便秘、心血管疾病、下呼吸道慢性炎癥等引起的瘀血性改變，都可繼發本病。5、誘發咽喉炎的病因還有全身因素。長期生活不規律，疲勞、精神緊張，使身體抵抗力下降，細菌和病毒容易反復感染，過敏體質的人對外界環境、氣候的改變過度敏感，容易感冒，引起咽炎。過敏性咽炎注意事項:天氣突然變寒冷、空氣干燥、接觸刺激性氣味、食用過甜飲品、大量食用海鮮、嗜好抽煙喝酒、情緒長期低落、生活工作過度緊張等等外部因素刺激，會誘發或加重病癥，平時盡量保持室內空氣濕潤清潔，不要吸煙。冬季用空調取暖時加濕器可以開。少吃煎炒和有刺激性的食物，多吃甘蔗、梨、石榴等清涼潤喉的水果，每天早晨用淡鹽水漱口。氣溫變化大，空氣干燥，正是過敏性咽炎的高發期。如果只是“愛咳嗽”，同時伴有咽癢、無痰或只有少量白痰，以及咽部有異物感、干澀、隱痛等癥狀，尤其在聞到刺激性味道后咳嗽加重，就要考慮過敏性咽炎的可能。對上述注意事項都欠佳的頑固性過敏的，則應用金芙敏進行治療。

平常一定注意少講話!多喝水.鍛煉身體,增強體質.預防上呼吸道感染.建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.急性疼痛期間抗炎治療,含化華素片.嚴重的輸液抗炎治療.如果發燒體溫超過38.5度還需要適當加上退燒藥物.另外可以使用金銀花泡水喝,關鍵是平常保養防止復發啊.你去做一個過敏源的檢查.查清楚后避免接觸過敏源才能從根本上控制.