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回答1
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韓興濤 副主任醫師
洛陽市中心醫院
三級甲等
泌尿外科病區
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瀉葉荷葉綠茶山楂，這些都是具有一定減肥功效的，而且瀉葉和荷葉綠茶可以清理腸道中的多余油脂和垃圾，不僅能夠起到減肥的作用，還能使皮膚變得更加的細膩光滑，平時吃一些山楂或者山楂干泡水，可以降低血脂，也能減肥，還可以和胃健脾，而且謝瀉葉荷葉綠茶山楂還具有抑制脂肪堆積在皮下的作用？
2019-01-02 19:54
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好荷葉和山楂都是有減肥功效的，服用時建議過濾；你好建議過量時會對人體造成傷害，或有中毒傾向；建議你少吃甜食，高脂肪，高蛋白，或油膩的食物；平時要多運動有助于減肥！
2016-01-12 04:28
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，如果想減肥，建議主要通過增加鍛煉，合理調節飲食，同時注意在做米飯時加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，建議其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。
2016-01-12 20:21
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