患者你好，建議你防止受涼，口服藥抗過敏藥如：酮替芬鼻舒適，另外一定注意脫離過敏源，就是使你加重的一切因素。冬天和早晨最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。另外你找一下你家里是否有可能過敏的因素，盡可能避免接觸，如香水，鮮花，油漆，蚊香，裝修材料，殺蟲或空氣清新劑和可能過敏的衣物等。建議你到公立醫院確診后再針對性治療。

這個是提示有過敏性鼻炎，是因為過敏介質升高，所以刺激了粘液分泌導致的，是可以使用一些抗過敏藥物治療建議是可以使用一些抗過敏藥物治療，比如是氯雷他定等

慢性單純性鼻炎的癥狀以鼻塞和鼻涕增多為最顯著。建議每天泡一杯淡鹽水，放涼后專門用于清洗鼻腔。鼻塞時不宜強行擤鼻。一天之中可能間歇出現，平時要多喝水。

鼻炎較難完全根除，不妨用用洗鼻壺等。鼻咽炎治療的關鍵是：做到扶陽固本！z2

注意保暖，特別是季節交替時。鼻炎主要癥狀有鼻塞，流涕，打噴嚏，頭痛，頭昏等.積極治療原發病，以免繼發病的發生。其實不是每個偏方都能治病,偏方不是每個人都適用。

建議適當的體育運動和戒煙戒酒幫助改善情況。如果有流清涕，打噴嚏的癥狀那很可能是過敏性鼻炎。利用生理鹽水清潔鼻腔這是一種物理療法。根據你的介紹，應該是鼻炎。