你好，蜂蜜和白醋一起對于營養過剩型的肥胖有一定的瘦身效果。不一定局限于什么牌子，只要是槐花蜜都可以，但是如果您是其他類型的肥胖，例如：脾虛引起的運化問題。或者肝膽代謝緩慢、氣血虧虛引起的肥胖是沒有效果的，如果體制偏寒是禁用此方法的。要因人而異的，祝您健康。

健康指導：可以的，醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動，具有治療便秘的作用，也用于改善脂肪堆積導致的肥胖癥，醋具有燃脂的功效。但是不能過量，因為醋酸對胃腸道的刺激，可以自己從少量開始試，等到胃能夠慢慢適應為止

醋喝多了，尤其是空腹喝是很傷胃的東西，蜂蜜到時可以規律口服，有美容養顏的作用建議規律飲食，并加強鍛煉，健康減肥才是王道

你好：建議你最好不要喝醋和蜂蜜減肥，你可以通過運動進行減肥。。在飲食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。

健康指導：可以，建議增加運動和控制飲食來減肥，要調整飲食結構，不會對人體有副作用。建議飲食營養要均衡，注意飲食清淡，多以易消化吸收的食物，多吃蛋白質豐富的食物，不偏食，不大魚大肉。 避免食用動物性脂肪食品；少吃汽水、咖啡等；如辣椒、辣醬、胡椒粉、咖啡等少吃；不宜吃高脂肪食品.

健康指導：你好，根據你的情況，建議清淡易消化飲食，建議平時規律運動，每天至少運動30分鐘，增加鮮蔬菜和優質蛋白質的攝入，例如菠菜，青菜，白菜，以及魚肉，排骨等，醋和蜂蜜也就是可以促進食物的消化，建議平時增加蔬菜攝入更好，不然傷胃