手指甲有凹點和縱紋可能與營養(yǎng)不良、指甲損傷、某些疾病、感染以及藥物副作用等有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營養(yǎng)不良：缺乏維生素A、B族維生素、鈣、鐵等營養(yǎng)素，可能導(dǎo)致指甲異常。可通過飲食補(bǔ)充，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋類等。
2.指甲損傷：長期接觸化學(xué)物質(zhì)、頻繁美甲或外力損傷指甲，易出現(xiàn)凹點和縱紋。減少損傷因素，讓指甲自然恢復(fù)。
3.疾病因素：如銀屑病、扁平苔蘚、慢性濕疹等皮膚病，可能影響指甲。需針對原發(fā)病治療。
4.感染因素：真菌感染可引起指甲病變。使用抗真菌藥物，如酮康唑、特比萘芬等，但需遵醫(yī)囑。
5.藥物副作用：某些藥物如化療藥物可能影響指甲。必要時調(diào)整用藥。
手指甲出現(xiàn)凹點和縱紋的原因多樣，如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

沒事的,補(bǔ)充一段時間的多種維生素就可以了.

健康指導(dǎo)：你好:根據(jù)你的情況來看應(yīng)該是身體缺鈣所以建議你可以到醫(yī)院做個檢查看看身體還缺不缺其他的微量元素或者維生素，平時可以及時服用鈣片或者補(bǔ)鈣的口服液，另外也要注意食補(bǔ)平時多吃些富含鈣的食物如雞蛋牛奶豆制品及瘦肉等，平時多運動來促進(jìn)鈣的吸收

你好，可能是缺乏維生素和微量元素造成的，指甲表面凹凸不平，沒光澤，都是缺乏維生素和鈣的情況，鋅、鉀和鐵以及維生素A和維生素B也對指甲的生長非常重要，如果攝入不足，也會出現(xiàn)你現(xiàn)在的這種情況，平時要多吃蔬果和含鈣高的食物。也可選擇一些營養(yǎng)品進(jìn)行補(bǔ)充。建議可以定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，多注意休息，多參加戶外鍛煉，可以促進(jìn)微量元素的吸收和利用，希望能幫助你！

看過你的情況；指甲上有不規(guī)則凹點和縱紋，皮膚科屬于甲營養(yǎng)不良。建議；平衡飲食，可服21金維他治療{飯后}3個月觀察，大多會取得較好的療效。