生姜泡水喝能減肥嗎
2016-01-20 13:28
點擊掃描二維碼更精彩
我老公和我談戀愛的時候才60公斤。現在結婚三年了，不知道怎么的，他是越來越胖，現在都75公斤了。特別是肚子變得特別大。我想讓他減減肥。他平時很懶都不愛做運動。我聽說喝生姜泡水能減肥，想讓他試試。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
韓興濤 副主任醫師
洛陽市中心醫院
三級甲等
泌尿外科病區
-
用生姜泡水喝是一種非常好的養生方式不僅可以潤腸通便，還可以清除腸道和血管中的垃圾，常喝生姜泡的水，還可以提高免疫力。對于感冒發燒的人群，多喝生姜泡水也是非常有治療作用的，在喝生姜泡水的同時也可以熬生姜水泡腳，這樣發汗之后，減肥的效果會更好。
2018-12-30 23:05
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好，生姜泡水起不到減肥效果。身體過于肥胖確實令人煩惱，理解你的苦衷，你應該注意飲食控制，清淡些飲食，還要積極鍛煉，不要依賴藥物啊，吃藥減肥可不是正確的做法。生姜和蜂蜜作用不大的.其實運動才是才是最科學最有效的方法。貴在堅持。
2016-01-20 14:52
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
-
你好，應該有效；但不太理想，減肥不要用藥物。要用食療最好。不要吃含蛋白質高的食品，經常鍛煉。科學減肥。不要使用激素藥物。生姜具有加速新陳代謝的效果，所以兩者配合可以輔助在冬天的減肥，配合少吃多動，效果加倍的好！
2016-01-21 04:13
-
