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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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17 歲是否還能長高,取決于多種因素,如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。遺傳因素對身高有重要影響,但并非唯一決定因素。營養均衡、充足的睡眠、適當的運動以及正常的內分泌功能也在身高增長中發揮著關鍵作用。 1.遺傳:身高受遺傳影響較大,父母身高較高通常有一定優勢,但也不是絕對的。 2.營養:蛋白質、鈣、維生素等營養物質的攝入對于骨骼生長至關重要。 3.運動:如籃球、跳繩等跳躍性運動有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:生長激素在深度睡眠時分泌旺盛,保證充足睡眠利于長高。 5.內分泌:甲狀腺激素、生長激素等內分泌激素水平異??赡苡绊懮砀?。 綜合來看,17 歲仍有長高的可能。建議保持良好的生活習慣,均衡飲食,多參加運動,保證充足睡眠。若對身高增長有疑慮,可前往正規醫院的內分泌科就診,進行相關檢查,評估生長發育情況。
2024-11-28 05:09
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