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回答1
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祃開芬 醫師
贛州中研白癜風研究院
白癜風
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1、合理飲食 提升自身免疫力 工作的壓力和睡眠的不足都會導致免疫力下降,很多研究表明,免疫力缺少過多可引發多種生癥狀,大多白癜風都是由免疫力低下才引起的。對于任何人來說,提高免疫力是至關重要的。尤其對女性白癜風患者來說,提高自己自身免疫力顯得很重要。 2、穿衣合身 避免機械性摩擦 臨床中部分白癜風患者,最初就是在皮膚外傷處出現皮膚白斑。日常中,女性白癜風患者應穿寬大適身的衣服,避免損傷皮膚和機械性摩擦。由于多數白癜風患者的皮損,發生在經常摩擦和易受外傷的部位。因此,預防白癜風的發生,就要盡量避免皮膚出現外傷。 3、放松心情 保持良好的心態 放松心情,保持良好的日常心態。由于精神負擔種和心理壓力大,在生活中有不如意、不順利的時候,這個時候最容易誘發白癜風。因此在日常生活中要學會減壓。例如:發泄心中積郁;發展興趣愛好;遇事不慌,穩妥善待; 生活要有規律,避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中等。
2019-04-15 17:11
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