首頁>即問即答 > 中醫(yī)科 > 哪些食物有...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

            哪些食物有助于補脾胃

            吃什么東西補脾胃最快最好

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫(yī)師

              廣州市紅十字會醫(yī)院

              三級甲等

              中醫(yī)科

              補脾胃可以通過食用一些常見的食物來實現(xiàn),如山藥、薏米、芡實、南瓜、大棗等。 1.山藥:味甘,性平,具有健脾益胃、滋腎益精的作用。可煮粥、炒菜或蒸煮后直接食用。 2.薏米:有利水消腫、健脾祛濕的功效。可以煮薏米粥或與其他食材搭配煲湯。 3.芡實:能補脾止瀉、祛濕止帶。可煮粥或煮湯。 4.南瓜:性溫,味甘,能補中益氣、消炎殺菌??芍谱髂瞎现?、南瓜餅等。 5.大棗:具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用。可直接食用或泡水喝。 6.小米:有健脾和胃的作用,適合熬粥食用。 通過合理搭配食用上述食物,有助于調(diào)養(yǎng)脾胃,但飲食調(diào)理需長期堅持。同時,保持良好的飲食習慣和生活方式也很重要。如果脾胃問題較為嚴重,建議及時就醫(yī)。

              2024-11-27 19:38
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              補脾胃較好的食物有:1.多喝粥。如紅棗小米粥、粳米粥、紅棗山藥粥、山楂麥芽粥等。粥可以直接轉(zhuǎn)化為氣血而不需增加脾胃的負擔。2.炒米和鍋巴。按照中醫(yī)說法。炒米和鍋巴都是焦的,而且都是黃色。黃色和焦的東西都是入脾健脾的。這些都是具有健脾和胃,行氣寬中,降逆化痰的作用。

              2024-11-28 12:35
            專家咨詢 更多>
            駱偉雄

            駱偉雄 / 副主任醫(yī)師

            擅長:疑難性白癜風、反 復 發(fā)作型白癜風、皮膚不明白斑診療(花斑癬、糠疹、無色素痣、老年性白斑、色素減退等)、過敏性皮膚病、痤瘡、濕疹、銀屑?。ㄅFぐ_)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脫發(fā)等皮膚疾病。

            預約掛號
            程本維

            程本維 / 主治醫(yī)師

            擅長:對高尿酸血癥、急性痛風性關(guān)節(jié)炎、間歇期痛風、慢性痛風性關(guān)節(jié)炎、痛風石、痛風性腎病的診斷和治療均有獨到見解,造詣頗深,擅長應用食療、運動指導、中西醫(yī)結(jié)合等綜合性方法治療急性痛風性關(guān)節(jié)炎。

            預約掛號
            尹東輝

            尹東輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:1.中醫(yī)治療皮膚科常見?。浩ぱ?、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫(yī)學美容中醫(yī)調(diào)治。 2.腫瘤放化療中醫(yī)調(diào)治。 3.中醫(yī)治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫(yī)內(nèi)科雜病。

            預約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产成人精品一区二三区| 国产亚洲无线码一区二区| 久久精品一区二区影院| 亚洲爆乳精品无码一区二区三区| 亚洲国产精品综合一区在线 | 在线电影一区二区| 一区二区三区四区在线播放| 亚洲综合一区国产精品| 亚洲国产精品一区二区久| 国产av天堂一区二区三区| 一区二区三区在线播放视频| 无码精品不卡一区二区三区 | 亚洲日韩中文字幕一区| 无码国产亚洲日韩国精品视频一区二区三区 | 好吊妞视频一区二区| 精品一区二区ww| 一区二区在线观看视频| 99久久精品费精品国产一区二区| 色婷婷香蕉在线一区二区| 色精品一区二区三区| 福利一区在线视频| 毛片无码一区二区三区a片视频| 日亚毛片免费乱码不卡一区| 日本不卡一区二区三区视频| 精品无码国产一区二区三区AV | 国产一区二区三区在线免费观看| 国产精品毛片一区二区| 亚洲毛片αv无线播放一区| 亚洲国产一区在线观看| 亚洲日韩AV一区二区三区中文| 亚洲线精品一区二区三区影音先锋| 久久一本一区二区三区| 在线精品日韩一区二区三区| 日韩AV在线不卡一区二区三区 | 久久se精品一区精品二区国产| 亚洲A∨无码一区二区三区| 一区二区三区四区在线观看视频| 精品欧美一区二区在线观看| 国产韩国精品一区二区三区久久| 色窝窝无码一区二区三区成人网站| 日韩一本之道一区中文字幕|