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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉穎琳 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦產科圍產專科
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孕婦通常可以吃哈密瓜。哈密瓜富含多種營養成分,對孕婦和胎兒有益,但食用時也需注意一些事項。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-04-16 20:14
1.營養豐富:哈密瓜含有維生素C、維生素B族、鉀等,有助于維持孕婦的生理機能。
2.促進消化:其膳食纖維能促進腸道蠕動,預防孕期便秘。
3.補充水分:可幫助孕婦補充水分,維持身體代謝平衡。
4.注意血糖:若孕婦血糖偏高,應控制食用量,以防血糖波動。
5.食用衛生:選擇新鮮、無變質的哈密瓜,食用前洗凈,避免細菌感染。
總之,孕婦可以吃哈密瓜,但要注意適量、衛生,并結合自身身體狀況。
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回答2
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劉芳 主治醫師
北京市大興區婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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孕婦是可以適量吃哈密瓜的。哈密瓜有很高的營養價值,富含大量水分和鈣、鐵、磷、鉀和多種維生素,孕婦適量吃一些哈密瓜,大有益處。孕婦需要充足的營養來維持體力,哈密瓜口味宜人,磷、香甜多汁,富含鈣、鐵、等營養物質,可以補充營養,可以改善造血功能,提高孕婦的食欲,還能預防貧血。
2019-04-16 09:56
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