餐后血糖的正常范圍會因測量時間和檢測方法的不同而有所差異。一般來說，餐后 1 小時血糖值應小于 11.1mmol/L，餐后 2 小時血糖值應小于 7.8mmol/L。影響餐后血糖的因素包括飲食、運動、藥物、胰島素抵抗和應激狀態等。 1. 飲食：進食過多高糖、高脂肪食物會導致餐后血糖升高。應保持均衡飲食，控制碳水化合物的攝入量。 2. 運動：缺乏運動時，身體對血糖的利用減少，易使餐后血糖升高。適量運動有助于降低血糖。 3. 藥物：某些藥物可能影響血糖代謝，如糖皮質激素。糖尿病患者需按醫囑規范使用降糖藥。 4. 胰島素抵抗：當身體細胞對胰島素反應不敏感時，血糖難以被有效利用，導致餐后血糖升高。 5. 應激狀態：如生病、受傷、精神緊張等，會促使體內激素分泌，引起血糖升高。 總之，了解餐后血糖的正常范圍對于預防和控制糖尿病等疾病具有重要意義。如果發現餐后血糖異常，應及時就醫，在醫生的指導下進行進一步的檢查和治療。同時，保持健康的生活方式有助于維持血糖的穩定。

患者好，餐后血糖正常值范圍的話，我們一般看餐后兩小時正常值是56到111之間，所以我們糖尿病患者的話，餐后兩小時血糖是控制在111以內是比較好的，然后空腹血糖28到61之間，然后我們糖尿病患者的話，可以空腹血糖控制在61之內，可以稍微放寬一點，控制在七以下也可以。