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            西梅干的功效與作用是什么

            食療

            西梅干的功效與作用是什么

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁天山 主任中醫師

              廣州市紅十字會醫院

              三級甲等

              中醫科

              西梅干,就是干燥的梅子。梅子含有非常豐富的維生素和纖維素。同時還會有很多的微量元素,例如,鉀,鋅,鈣等等。在目前現代人的食譜藥譜中,都會有梅子的出現。可以作為甜點來食用,還可以作為藥物,具有清熱生津的作用。希望我的回答能幫助到您,祝您生活愉快!

              2019-04-16 23:25
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              西梅干是生活中非常好的食物,西梅干的功效和作用是非常多的,它可以起到一個降壓的作用,鎮靜安神。也可以生津、強化肝臟、清熱、。經常吃的話,能夠有效的緩解疲勞,還可以預防貧血,緩解便秘,有著抗氧化的功能,經常吃可以延緩衰老,讓皮膚細膩,但一定要注意血糖高的人也要適量少食西梅干。患有急性胃腸炎的,也盡量少食。

              2019-04-16 09:57
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