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月經期間能否食用菠蘿蜜

2019-04-16 09:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：菠蘿過敏癥

問題：

月經期間能否食用菠蘿蜜

回答1
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羅艷敏主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

月經期間一般可以吃菠蘿蜜。菠蘿蜜性熱，富含多種營養成分，對女性身體有一定益處。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.營養豐富：富含維生素、礦物質等，能補充經期所需營養。
2.改善便秘：其膳食纖維有助于促進腸道蠕動，預防經期便秘。
3.增強免疫：所含營養物質可增強人體抵抗力，減少患病幾率。
4.美容養顏：對皮膚有一定滋養作用，預防皮膚干裂等問題。
5.調節情緒：適當食用能在一定程度上改善經期的煩躁情緒。
總之，月經期間適量食用菠蘿蜜是可以的，但要注意食用量，避免過量引起不適。
2019-04-16 19:20

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回答2
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

女性在月經期可以食用菠蘿蜜，而且是一種比較不錯的選擇，月經期女性機體免疫功能降低、身體的抵抗力較弱，菠蘿蜜含有一種菠蘿酶的物質，它能夠分解蛋白質幫助消化，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，還能稀釋血脂，消除炎癥和水腫。
2019-04-16 09:57

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