打完飛機后腰疼可能由多種因素引起，如腰肌勞損、腎虛、前列腺炎、腰椎間盤突出、精囊炎等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.腰肌勞損：長期頻繁的手淫動作可能導致腰部肌肉緊張和勞損。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，適度進行腰部肌肉的伸展運動。
2.腎虛：過度手淫可能引起腎虛，表現為腰疼。可通過飲食調理，多吃些補腎的食物，如黑豆、黑芝麻等。
3.前列腺炎：頻繁手淫易引發前列腺炎，導致腰疼。需注意個人衛生，必要時就醫治療。
4.腰椎間盤突出：若本身存在腰椎間盤突出，手淫時的不當姿勢可能加重癥狀。應及時就醫檢查，根據病情采取相應治療。
5.精囊炎：精囊炎也可能引起腰疼，同時可能伴有血精等癥狀。治療以抗感染為主。
總之，打完飛機后腰疼應引起重視，注意休息和調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

您好！打飛機就是手淫的俗稱，通過反復刺激性器官達到性高潮的目的，男性多于女性，偶爾的手淫活動不但沒有害處，相反還有一定的益處，但是如果太過頻繁，沉溺于此，已經影響正常的學習和生活，那它就是有害的。頻繁的手淫導致腰酸腰痛等不適，中醫認為已經出現腎虧，是反復泄精導致，要引起足夠的重視，否則會影響正常的夫妻生活，適當的注意手淫頻率，一般腰痛很快就能恢復。嚴重者可以口服六味地黃丸、金水寶膠囊等改善腰酸腰痛癥狀。