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黃芪當歸紅棗泡水喝的功效有哪些

2024-11-28 10:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

黃芪當歸紅棗泡水喝有什么功效

回答1
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梁天山主任中醫師

廣州市紅十字會醫院

三級甲等

中醫科

黃芪當歸紅棗泡水喝具有補氣養血、健脾益胃、美容養顏、增強免疫力、改善睡眠等功效。 1. 補氣養血：黃芪能補氣升陽，當歸是補血良藥，二者合用可增強補氣養血的作用，改善氣血不足引起的面色蒼白、乏力等癥狀。 2. 健脾益胃：紅棗能健脾和胃，對于脾胃虛弱導致的食欲不振、消化不良有一定的調理作用。 3. 美容養顏：氣血充足可使肌膚紅潤有光澤，減少皺紋和色斑的產生。 4. 增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預防疾病的發生。 5. 改善睡眠：能寧心安神，緩解焦慮情緒，從而改善睡眠質量。總之，黃芪當歸紅棗泡水喝對身體有一定的益處，但需注意適量飲用。且每個人的體質不同，效果也因人而異。如果身體有不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理。
2024-11-28 12:02

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回答2
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，根據你簡單的描述，黃芪主要是具有益氣固表，斂汗固脫，利水消腫的作用，當歸主要是具有活血作用，也可以起到潤腸通便，還能夠調經止痛，平時有氣血不足的情況下是可以用這些來泡水喝，這個時候也需要注意飲食，如果脾胃不好的情況下，也可以先用藥物來調理。希望我的回答會你有幫助。
2024-11-28 12:24

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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