孕婦可以吃蓮霧。蓮霧具有多種對孕婦有益的特性，如清熱利尿、富含維生素C等，能改善孕期水腫等癥狀。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.清熱利尿：蓮霧的清涼特性有助于促進(jìn)孕婦體內(nèi)代謝，緩解水腫。
2.改善水腫：孕期易出現(xiàn)水腫，蓮霧能減輕手腳麻木等不適。
3.補(bǔ)充維生素C：其所含豐富的維生素C利于增強(qiáng)孕婦免疫力。
4.促進(jìn)消化：有助于孕婦的腸胃蠕動，改善消化功能。
5.低熱量：不易導(dǎo)致孕婦體重過度增長。
孕婦適量食用蓮霧有益，但應(yīng)注意飲食均衡，不可過量。

蓮霧汁多味美，含有特殊水果風(fēng)味，含少量蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)，具有清甜、淡香、水分豐富等特性，不但風(fēng)味特殊，也是清涼解渴的佳品，非常適合孕婦在夏天的時候食用。孕婦如果血糖高的話，是不能夠吃蓮霧的，如果血糖不高的話，也是可以吃蓮霧的，蓮霧富含豐富的維生素物質(zhì)，可以補(bǔ)充孕期所需。