用鹽水洗臉具有清潔皮膚、殺菌消炎、去角質、控油和改善痘痘等好處。 1. 清潔皮膚：鹽水能去除皮膚表面的污垢和油脂，使皮膚清爽干凈。 2. 殺菌消炎：其具有一定的殺菌作用，可減少皮膚上的細菌，減輕炎癥反應。 3. 去角質：能溫和地去除老化角質，讓肌膚更加光滑。 4. 控油：有助于調節皮脂分泌，改善皮膚出油過多的狀況。 5. 改善痘痘：對痘痘有一定的抑制作用，減輕痘痘的紅腫和炎癥。 需要注意的是，鹽水洗臉雖有好處，但也不能過度使用，否則可能會對皮膚造成損傷。如果皮膚存在嚴重問題，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

患者您好，鹽水洗臉并沒有太多好處，反而易刺激皮膚。平時洗臉的目的，是清潔皮膚表面的皮脂，污物等，而自制的鹽水中，多數含鹽量比較高，對于皮膚一定的腐蝕性，會刺激皮膚而導致輕微炎癥，雖然一般不嚴重，但如果頻繁使用，會導致皮膚衰老加快。而皮膚本身敏感者，用鹽水洗臉易有刺激性而不適。至于藥房所購買的生理鹽水洗臉，雖然對于皮膚基本上無刺激性，但同樣也沒有效果，并且比較浪費。一般認為日常洗臉，用清水就行。如果面部皮膚較油者，可以選擇用洗面奶來清潔。祝健康。