女人脾虛腎虛可通過中藥調理，常見的有健脾丸、金匱腎氣丸、補中益氣丸、六味地黃丸、歸脾丸等。同時，飲食和生活習慣的調整也很重要。 1. 健脾丸：具有健脾開胃的作用，適用于脾胃虛弱、脘腹脹滿等癥狀。其成分包括黨參、白術、陳皮等。 2. 金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便不利等。主要成分有地黃、山藥、山茱萸等。 3. 補中益氣丸：補中益氣，升陽舉陷。對脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力等有改善作用，成分包含黃芪、黨參、白術等。 4. 六味地黃丸：滋陰補腎，用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟等。主要由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮等組成。 5. 歸脾丸：益氣健脾，養血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢等。成分有黨參、白術、炙黃芪等。 女人出現脾虛腎虛的情況，除了服用藥物，還應注意規律作息，避免過度勞累，保持心情舒暢，飲食清淡均衡。同時，建議前往正規醫院就診，在醫生指導下用藥。

患者好，女人脾虛腎虛首先要區分是脾陽虛還是脾氣虛，腎虛要區分是腎陽虛或腎陰虛還是腎氣虛等，再根據辯證結果來用藥，一般可以選用健脾丸，參苓白術散，六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，金匱腎氣丸等中成藥，平時可以通過飲食來調理，多吃一些補腎健脾的食物，平時還需要多鍛煉身體，增強體質。