用艾葉洗澡具有驅寒祛濕、消毒止癢、安神助眠、促進血液循環、增強免疫力等好處。 1.驅寒祛濕：艾葉性溫，能幫助驅除體內寒氣和濕氣，緩解因寒濕引起的關節疼痛、肌肉酸痛等癥狀。 2.消毒止癢：對皮膚表面的細菌和真菌有一定抑制作用，減輕皮膚瘙癢，尤其對濕疹、痱子等有一定緩解效果。 3.安神助眠：其獨特的香氣能夠舒緩神經，使人放松，從而改善睡眠質量。 4.促進血液循環：溫熱的水加上艾葉的作用，能擴張血管，促進全身血液循環，改善新陳代謝。 5.增強免疫力：有助于調節身體機能，增強身體對疾病的抵抗力。 總之，合理使用艾葉洗澡對身體有諸多益處，但要注意使用頻率和個人體質，如有過敏或不適，應停止使用。

艾蒿屬溫經散寒中藥，它能驅散體內的寒冷，所以可以用艾蒿洗澡。如果水太少的話，可以加入一些冷水來中和水溫。建議患者注意休息、保暖、飲食清淡、營養全面，同時注意外陰衛生。你可以給艾葉煮開水，用來泡腳，要注意艾葉煮沸后，不要拌冷水。讓他慢慢冷卻，稍后再使用。