芒果吃多了對(duì)身體可能產(chǎn)生多種影響，包括過(guò)敏反應(yīng)、消化不良、血糖升高、影響皮膚、加重濕氣等。 1.過(guò)敏反應(yīng)：部分人對(duì)芒果中的某些成分過(guò)敏，吃多了可能導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫、口腔腫脹等癥狀。 2.消化不良：芒果富含纖維素和糖分，過(guò)量食用可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。 3.血糖升高：芒果糖分較高，吃多了對(duì)血糖控制不利，尤其是糖尿病患者要特別注意。 4.影響皮膚：芒果中的一些物質(zhì)可能導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，甚至引發(fā)痘痘等問(wèn)題。 5.加重濕氣：中醫(yī)認(rèn)為，芒果性濕，過(guò)多食用可能加重體內(nèi)濕氣，使人感到困倦、乏力。 總之，雖然芒果美味且富含營(yíng)養(yǎng)，但食用應(yīng)適量，以免給身體帶來(lái)不良影響。尤其是本身有過(guò)敏史、糖尿病、腸胃功能較弱或濕氣較重的人群，更要注意控制食用量。

芒果里面的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，并且有大量的維生素A，并且芒果還有益于腸胃，有止嘔的功效，不過(guò)芒果雖然有益養(yǎng)生，但如果芒果吃太多，反而可能會(huì)導(dǎo)致身體的不適應(yīng)，甚至引發(fā)各種疾病。但是以前有過(guò)敏癥狀的人，盡量不要吃芒果。特別是曾經(jīng)有過(guò)芒果過(guò)敏的人，最好不要吃芒果，以免過(guò)敏纏身。