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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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出現心煩氣躁可能是心理壓力大或者是內分泌失調引起的，應該適當的放松心情，多吃一些新鮮的水果，緩解壓力，避免大便出現干結，也可以適當的到公共場所活動，比如跳廣場舞，打羽毛球，練習瑜伽等，避免經常住在糟雜的環境中，也不要經常蹲著工作，多喝白開水。
2019-04-16 21:33
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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意見建議：你好！“心煩氣躁”是出現了情緒焦慮的表現，可能和你最近的工作生活學習壓力、人際關系出現矛盾、睡眠差、疲勞或者感冒等不適有關，建議你詳細描述一下你最近一周以來的個人相關情況，以便于判斷你病情，給予指導建議
2019-04-16 10:05
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