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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海智 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦食用銀耳紅棗湯通常是有益處的，其對孕婦的身體和胎兒發育具有多方面的積極影響。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-04-16 16:47
1.補充營養：富含蛋白質、維生素等，有助于滿足孕婦營養需求。
2.改善貧血：紅棗含鐵，可預防和改善孕期缺鐵性貧血。
3.增強體質：能提高孕婦免疫力，使其更有精力應對孕期。
4.利尿消腫：減輕孕期水腫癥狀，促進體內代謝廢物排出。
5.安神助眠：緩解孕婦的緊張情緒，改善睡眠質量。
總之，孕婦適量食用銀耳紅棗湯好處較多，但也要注意飲食均衡，不可過度依賴單一食物。
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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孕婦是可以適量喝銀耳紅棗湯的。紅棗營養豐富，含有豐富的營養物質和微量元素，含有的維生素C比蘋果、梨、桃等要高，還含有維生素p、維生素A 、B族維生素和黃酮類物質，十分有益于人體健康，對于孕婦補充營養及胎兒生長發育，都是有幫助的。另外，紅棗是補血的，吃紅棗可以緩解孕婦缺鐵性
2019-04-16 10:06
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